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西红杮鲜菇瘦肉汤的做法

发布时间:2019-05-15 07:44:53

西红杮鲜菇瘦肉汤的材料西红杮50g平菇50g瘦肉50g油适当盐适当生粉适当 西红杮鲜菇瘦肉汤的做法图片步骤,怎样做西红杮鲜菇瘦肉汤好吃?

瘦肉切片

放入适当生粉

放入适当盐抓取均匀

平菇洗净撕成碎片

西红杮切片

热锅,放入适当油,先将西红杮和平菇爆炒

炒软后放入适当盐同炒

放入适当清水

等水煮开后,放入腌好的瘦肉,把肉拔开

煮1分钟左右便可起锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

平菇肉嫩味美,营养丰富,口感,富含纤维素,籽实体含蛋白质高; 西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,既有保护所含维生素C不被烹调所破坏的作用,还有增加胃液酸度、帮助消化、调剂胃肠功能的作用。平时多喝西红杮汤很有好处。

1、平菇和西红杮先爆炒1下,香味更容易出来

2、瘦肉1定要放生粉腌,肉质才会爽嫩。

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