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怎样摆脱青春期综合征 关注青少年健康toutiao

2019-01-12 01:52:53
怎样摆脱青春期综合征 关注青少年健康

青春期是青少年生长发育的重要阶段,各器官系统迅速发育。生理和心理都发生急剧变化。由于身心在短时期内经历急骤变化,许多青少年对此缺乏必要的知识和心理准备,导致许多心理矛盾和冲突的发生。孩子和家长对自己不懂的医学问题、解决不了的心理问题要主动与专科医生沟通询问孩子每天早上咳嗽怎么回事
,以便得到专家的正确指导,使生理失衡和心理失衡同时得到纠正。

那么,该如何摆脱青春期综合征呢?

青少年本人:首先要清楚地认识到青春期综合征虽然不会要自已的命孩子干咳比较厉害什么药效果好
,但却会耽误自己人生成材的关键时期,影响自己后半生的人生轨迹。因此要痛下决心,及早从这种状态中解脱出来,千万不敢再犹豫、麻痹、拖延下去。而且要克服那种怕让父母知道,不好意思开口的心理障碍,鼓起勇气坦诚地跟父母说自己的情况,让他们及早了解你的处境,了解青春期综合征的原因、症状和危害,及早得到父母的理解和帮助宝宝37度算发烧吗
,及早进行有效的纠正,以免耽误宝贵的学习时机。

家长方面:要清醒地认识到,青春期综合征的产生并不是青少年学习不努力,不想学习好,更不是道德品质不良,而是长期的心脑肾生理功能失衡而出现的症候群。因此,要同情、关怀孩子,理解孩子的苦衷,热情帮助孩子康复,使孩子及早解除青春期综合征,恢复正常生理和学习状态。

正确调节重点是指以下几方面:

1、正确诊断:明确青春期综合征不是一般的脑神经衰弱,而是青少年时期特有的心脑肾生理功能失衡所导致的引起的症侯群,只有诊断正确了,才能保证纠正的方法对症有效。

2、对症调节:服用专门纠正青春期综合征的“聪慧冲剂”,使心脑肾生理功能恢复正常,从根本上解除青春期综合征,使青春更美好,前途更光明。

3、加强沟通,心理疏导:孩子要主动与父母沟通,把自己心中苦闷、身体不适告诉父母,使他们了解自己的身体和心理;家长要主动关心、询问孩子,不仅了解孩子的学习状况,而且了解孩子的身体和心理状态,以便运用自己丰富的生活经验、社会阅历对孩子的心理调适给予指导和在药物治疗上给予帮助。