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脱发吃什么好 教你做秀发飘逸的几种药膳toutiao

发布时间:2019-01-12 04:54:09
脱发吃什么好 教你做秀发飘逸的几种药膳 脱发是许多人心中的困扰,谁不想拥有一头乌黑亮丽的头发呢?头发的生长与人身体里的一些功能有关。我们可以通过一些食疗调理。那么你知道脱发吃什么好吗小孩持续低烧的危害
?今天小编为大家推荐几款药膳,一起来了解一下吧!

何首乌煲鸡蛋

何首乌60g,鸡蛋2个,加水同煮。鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。

功效:对血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰有效,对“虚不受补”者疗效更佳6个月宝宝发烧

羊骨粥

羊胫骨1"--2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100~150g,加水适量,煮粥食用。

功效:此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

生发黑豆汤

芝麻30g,黑豆30g,枸杞子12g,白糖20g。水煮约半小时后,连汤渣同食。每日1次,连服60天。

功效:滋养生发,对失眠多梦者尤其有效。

美发养血果脯

干品龙眼肉50g,小红枣30g,桑葚子30g,枸杞子30g,加水适量,用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液黏稠即可。每天吃大约lOg宝宝一直咳嗽怎么办

功效:养血生发,对面色苍白、阴血亏损者尤为适合。

何首乌肝片

何首乌60g,枸杞子15g,生猪肝200g,黄瓜200g,油、盐、味精适量。将何首乌粉碎为粉末,加水300g熬至约lOOg的浓汁,放入猪肝片泡2~4小时;黄瓜切片。

锅内放油至五六成熟时,放入肝片过油,下葱、姜末爆香出味,倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子,快速翻炒3~5分钟即成。

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